‘Tuyệt chiêu’ tắm trắng của phụ nữ dân tộc Thái khiến bạn phải tiếc hùi hụi vì không biết sớm hơn

Nguyên liệu làm trắng da “thần thánh” được nhắc đến ở đây chính là nước vo gạo. Từ xa xưa, phụ nữ Thái đã biết sử dụng nước vo gạo để tắm và rửa mặt, giúp “nuôi dưỡng làn da không tuổi”. Hơn nữa, đây được coi là phương pháp làm đẹp tự nhiên, không chứa các thành phần độc hại, gây kích ứng cho da. Chỉ cần thực hiện đúng cách và kiên trì, làn da trắng hồng, rạng rỡ sẽ không còn là điều quá khó.

Được biết, trong nước vo gạo có chứa hàm lượng vitamin B, E, protein, lipid… vô cùng dồi dào. Các chất này sẽ hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài, dưỡng da trắng hồng tự nhiên. Đặc biệt, trong nước vo gạo còn có chứa dầu cám – một loại lipid có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa sạm nám vô cùng hiệu quả. Hơn thế nữa, hàm lượng vitamin B1, B2… trong nước vo gạo hiệu quả cao trong việc loại bỏ các tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới, giúp làn da trắng sáng. Nhất là hàm lượng vitamin B5 giúp nuôi dưỡng, duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, làm se khít lỗ chân lông và tạo sự mịn màng như ý. Và thành phần lipid có thể ngăn ngừa, loại bỏ các hắc tố melanin – một trong những nguyên nhân gây sạm nám, đốm tối màu trên da.

Không chỉ có tác dụng làm đẹp cho làn da, trong nước vo gạo có chứa vitamin PP – giúp tẩy sạch cặn thừa bám quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng. Loại kem đánh răng tự nhiên này không chỉ giúp bạn có hơi thở thơm tho, còn giúp răng xỉn màu trở nên trắng sáng. Thứ nước được coi là “thần dược” này từ xa xưa cũng được chị em phụ nữ sử dụng để làm đẹp mái tóc. Nước vo gạo bỏ vào bình hoặc chai bằng bình hoặc sứ (tuyệt đối không đựng vào bình thủy tinh), rồi đậy kín lại và bảo quản trong nhiệt độ khoảng 20 độ C. Sau 10 ngày khi thấy nước gạo trong bình có mùi thơm, hơi chua là có thể đem ra sử dụng. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp tóc trở nên đen hơn.

Người ta còn sử dụng nước vo gạo không chỉ có tác dụng làm sạch phần dầu mỡ bám trên bát mà còn giúp khử mùi tanh một cách dễ dàng mà không gây hại cho Sức Khỏe. Chất nhờn, bùn đất bám trên vỏ ốc, ngao cũng được khắc phục nhanh chóng bằng việc ngâm với nước gạo…

Tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên bạn sẽ phải mất một khoảng thời gian nhất định mới thấy được hiệu quả. Tuy không nhanh chóng, nhưng nó mang lại hiệu quả ổn định, không làm hại da và không khiến da trở nên nhạy cảm. Khi vo gạo xong, bạn chắt lấy nước bỏ vào chiếc thau sạch. Sau đó, để cho nước vo gạo lắng xuống, cám gạo bám dưới đáy thau. Dùng phần nước vo gạo đã lắng tắm như bình thường. Lấy cám gạo đắp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Chờ cho lớp cám gạo khô tự nhiên thì dùng nước vo gạo tắm sạch lại, không nên dùng lực chà quá mạnh. Cuối cùng, bạn dùng nước sạch để tắm lại lần nữa.

Để tăng hiệu quả của nước vo gạo trong việc làm trắng da, bạn có thể kết hợp cùng với các nguyên liệu tự nhiên khác. Cụ thể, bạn vo gạo và chắt lấy nước ở lượt thứ hai. Nha đam làm sạch vỏ, xay nhuyễn rồi trộn chung với nước vo gạo. Sau khi tắm sạch, dùng khăn lau qua người. Thoa hỗn hợp nước vo gạo và nha đam lên trên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Để có hiệu quả tối ưu, bạn nên tắm hỗn hợp này 2-3 lần/tuần. Bên cạnh đó, sữa chua, sữa tươi hay mật ong đều là những nguyên liệu khi kết hợp cùng với nước vo gạo sẽ tạo thành hỗn hợp sữa tắm trắng da hoàn hảo.  Các dưỡng chất có trong sữa tươi, sữa chua, cũng như axit amin có trong mật ong rất giàu dưỡng ẩm, nuôi cấy sản sinh tế bào da mịn, hồng hào rạng rỡ.

Lưu ý, bạn không nên tắm trắng nói chung khi da đang gặp phải các vấn đề về bệnh lý hay vết thương hở. Tốt nhất, nên tắm trắng vào buổi tối để tránh sự tiếp xúc trực tiếp của làn da với ánh nắng mặt trời, các tia cực tím sẽ khiến làn da nhanh chóng bắt nắng và sạm đen hơn. Đặc biệt, bạn cần che chắn kỹ làn da khi đi ra ngoài.