Mách chị em bí quyết làm nhỏ lỗ chân lông, giúp da trắng sáng một cách tự nhiên

0 23

Dùng nước lạnh rửa mặt mỗi sáng

 

Bạn nên có thói quen rửa mặt buổi sáng bằn nước lạnh bởi nước lạnh sẽ làm tăng tuần hoàn máu, kích thích sự đàn hồi của da, giúp trẻ hóa da hiệu quả. Bên cạnh đó, rửa mặt bằng nước lạnh sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da thông thường và làm mờ vết nhăn trên da. Cũng bởi công dụng lưu thông tuần hoàn máu hữu hiệu, rửa mặt bằng nước lạnh giúp da sáng lên một cách tự nhiên.
 
Rửa mặt nước lạnh buổi sáng giúp trẻ hóa làn da
Rửa mặt nước lạnh buổi sáng giúp trẻ hóa làn da
 
Ngoài ra, khi rửa mặt bằng nước lạnh kết hợp cùng các động tác massage sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, đồng thời làm giảm bớt các chất bã nhờn, bụi bẩn ẩn sâu dưới lỗ chân lông.
 

Tắm nước ấm

 

Nước ấm sẽ tái tạo năng lượng hiệu quả cho làn da. Bên cạnh đó hơi nước ấm cũng giúp làm giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ mụn đầu đen, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Bạn cũng có thể dùng muối biển pha với nước ấm sẽ giúp tăng hiệu quả trong việc cải thiện chức năng bảo vệ da, chữa trị Viêm da và thô ráp nhờ hàm lượng magie. Nghiên cứu cũng chỉ ra, ngâm mình trong nước muối biển ấm giúp cải thiện Sức Khỏe làn da, giúp làn da mịn màng, trắng sáng.
 

Tẩy da chết bằng hỗn hợp đường và mật ong

 

Sau khi làm giãn nở lỗ chân lông, bạn nên thực hiện bước tẩy da chết để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn giúp lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế mụn. Trong đó hỗn hợp tẩy da chết bằng nguyên liệu tự nhiên từ mật ong và đường mang lại nhiều lợi ích cho da. Mật ong có tính kháng khuẩn, kiểm soát vi khuẩn gây mụn đồng thời là chất dưỡng ẩm tự nhiên, giúp làn da tươi tắn, mịn màng. Kết hợp với đường tạo thành hỗn hợp đặc sánh loại bỏ tế bào chết trên da giúp da trắng sáng.
 
Hỗn hợp tẩy da chết từ đường và mật ong hiệu quả tối ưu với làn da khô
Hỗn hợp tẩy da chết từ đường và mật ong hiệu quả tối ưu với làn da khô
 
Bạn cho khoảng ½ chén đường trộn cùng 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn tắm sạch, lau cho bớt nước sau đó thoa hỗn hợp lên trên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn. Sau 10 phút tắm lại với nước sạch. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng, duy trì khoảng 2-3 lần/tuần và nên che chắn kỹ khi đi ra ngoài.
 

Dưỡng ẩm cho da

 

Sau khi tẩy da chết, bạn nên dùng nước lạnh hoặc đá đặt lên da để giúp se khít lại lỗ chân lông hiệu quả. Ngay sau đó, hãy dùng khăn mềm thấm nước trên da, tránh để da ướt quá lâu sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ.
 
Sau một quá trình dài của bước làm sạch từ rửa mặt, tẩy da chết… bạn nên bù lại độ ẩm cần thiết để tránh da khô, bong tróc, thiếu sức sống và đổ dầu nhiều hơn. Trước khi dưỡng ẩm, bạn nên dùng nước hoa hồng để cân bằng lại độ PH cho da. Sau đó bạn có thể bắt tay vào việc dưỡng ẩm cho làn da, lưu ý nên sử dụng sản phẩm dưỡng da mắt riêng.
 

Chế độ sinh hoạt hợp lý

 

Có thể bạn chưa biết, dù cho bạn có chăm sóc da cẩn thận tới mức nào nhưng bạn không duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý thì việc dưỡng da cũng không còn mấy ý nghĩa. Bạn nên bắt đầu đi ngủ trước 11h, tránh xa các thiết bị điện tử để có một giấc ngủ ngon.
 
Luyện tập yoga vừa giữ dáng lại còn đẹp da
Luyện tập yoga vừa giữ dáng lại còn đẹp da
 
Bên cạnh đó, bạn nên hình thành thói quen uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày (khoảng 8 ly nước lớn). Bạn có thể uống nước lọc và thêm 2-3 tách trà xanh mỗi ngày, điều này sẽ giúp làm chậm lại quá trình lão hóa và giúp da tươi sáng, mịn màng hơn. Ngoài ra, bạn nên hạn chế hoặc từ bỏ thói quen ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn có nhiều muối, đồ ăn cay nóng… sẽ giúp làn da sạch sẽ và khỏe mạnh.
 
Bạn cũng nên duy trì thời gian tập luyện tối thiểu 150 phút/ tuần. Yoga  hay Pilates là những bài tập vừa giúp cảm cân, tinh thần minh mẫn lại còn giúp làm đẹp cho da. Đặc biệt, bạn không nên soi gương quá nhiều, tự tin hơn vào bản thân. Thực hiện đều đặn những điều trên đây bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, rạng ngời.
 
 
Như Quỳnh (t/h)
Bạn cũng có thể thích