Nước là một nhân tố không thể thiếu trong cuộc sống của con người. Không những là nhân tố duy trì sự sống, nước còn có tác động rất tốt cho Sức Khỏe và sắc đẹp. Uống đủ 1.5-2 lít nước mỗi ngày sẽ duy trì được làn da tươi trẻ và vóc dáng cân đối. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nước đá – một dạng thể của nước cũng sở hữu khả năng làm đẹp tuyệt vời.
Giảm đau, trị mụn hiệu quả
Làn da của chúng ta rất mỏng nên thường nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Khi bị côn trùng đốt, hay wax lông, tỉa lông mày da sẽ bị tấy đỏ, sưng phồng hay ngứa ngáy. Dùng viên nước đá thoa lên vùng da bị tổn thương sẽ làm dịu những vết đau, giúp giảm đi cảm giác đau rát khó chịu.
Nước đá cũng có thể hạn chế mụn nhọt. Dùng chiếc khăn mỏng bọc những viên nước đá và chà nhẹ nhàng lên chỗ mụn sung tấy. Cách làm này sẽ làm mụn nhanh lặn và giảm đau hiệu quả. Cách làm này cũng hữu ích đối với vùng da bị cháy nắng.
Giúp vóc dáng săn chắc
Các nghiên cứu chỉ ra rằng nước đá giúp củng cố các mô liên kết và làm quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh hơn. Vì vậy, nước đá có có khả năng làm giảm mỡ bụng và giúp vòng một thêm săn chắc.
Đối với vùng bụng thì dùng nước đá thường massage từ 5-10 phút, đều đặn hàng ngày kết hợp với tập luyện và ăn uống khoa học sẽ giúp cho bạn có được vòng eo thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên, không nên sử dụng phương pháp massage bằng đá lạnh ngay khi vừa ăn xong để tránh bị đau bụng, hoặc nếu massage lâu quá cũng dễ bị cảm lạnh.
Để vòng một săn chắc, hãy dùng viên sữa đông lạnh massage nhẹ nhàng vùng ngực. Cách này vừa giúp cho vòng một săn chắc hơn, vừa giúp làn da mềm mại mịn màng.
Se khít lỗ chân lông
Đá lạnh giúp lỗ chân lông se lại, lỗ chân lông to khiến cho chất nhờn và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây mụn nhọt.
Dùng đá viên sạch chà lên da mặt hàng ngày là bị quyết làm trẻ hóa làn da của nhiều mỹ nhân. Nước đá lạnh khiến các tế bào biểu bì và cơ mặt co lại, giúp da mặt thêm săn chắc và hạn chế những nếp nhăn. Thay vì chà trực tiếp đá lên mặt, bạn cũng có thể dùng nước đá để rửa mặt mỗi sáng, giúp tiết kiệm thời gian.
Kiều Đỗ (t/h)